仙台長命ケ丘の眼科・オンライン心療内科クリニック

宮城県仙台市泉区長命ケ丘2丁目21-1

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その不調、季節のせいかもしれません

いくら寝ても眠気が取れない、食べ過ぎてしまう、なんだか気分が落ち込む…
冬になってからこのような症状が出てきたという方は、冬季うつ病が原因かもしれません。
心当たりのある方は、意識して日光を浴びたり、日光浴不足を補うためにビタミンDを多く含む食品(魚やキノコなど)を積極的に摂ってみてください。

漠然とした不安や不調も、症状名が分かれば安心する場合もあります。
長命ヶ丘クリニックでは、オンライン心療内科の診療も可能です。下記リンク先からお気軽にお問合せ下さい。

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